摩登彩票app

杨子星经典养心语录 - 摩登彩票app
英文版

杨子星经典养心语录

评论数 (0) | 点击数 (2159)发表于 2015/04/28

活得累是因为你不善于调整心态

杨子星

如果你认为活着是一种负担,(健康心理)

那么生活就会变成一种负担;

如果你认为活着是一种享受

那么生活就会变成一种享受。

找不到理想的工作时、无法坚持锻炼时、怕冷怕热时、胆小紧张时、

忧郁恐惧时……请翻开本书吧!

作者简介:杨子星,原名杨延辉,1980年出生,湖南临湘人。知名养心作家,长沙某餐饮管理公司经理,一叶舟钓具公司总经理,沈岳明文化工作室负责人。作者酷爱书法、音乐、心理研究,从事过推销工作,销售过助力摩托车,开过文体休闲会所及娱乐城。多篇作品在新浪博客中被热荐。《中华励志网》特为作者开设《杨子星心灵小品》专栏。【心理健康:杨子星经典养心语录】心理健康:杨子星经典养心语录。曾受邀做客天涯访谈,受到中国青年网、网易娱乐、中青在线等数十家网站及媒体相继报导。《杨子星经典养心语录》受众多网友好评。

杨子星经典养心语录

1、这个道理你一定要记住:人其实并不是越坐或越躺越轻松,而是越活动越轻松。不信的话,你可以尝试一下。

2、坚持锻炼并不难:因为怕累而不想运动时请你去想想运动过后的那种轻松与舒服。

3、如果你认为活着是一种负担,那么生活就会变成一种负担;如果你认为活着是一种享受,那么生活就会变成一种享受。为了活得更轻松,请你尽量将生活当成一种享受,而不要将它当成一种负担。【心理健康:杨子星经典养心语录】文章心理健康:杨子星经典养心语录出自http://www.gkstk.com/article/1410839152505.html,转载请保留此链接!

4、你无法永远轻松地活着,但是只要你愿意,那么你永远都能保持轻松的心态。

5、现实与理想总是会存在一段距离,甚至是遥远的距离。只能在这不理想的现实中活一辈子,这是我们

每一个人的宿命。

6、我从电视上听一位中医养生专家说,有很多疾病往往是因为心态不健康从而导致的,比如生气与愤怒会伤肝,忧虑太多会伤脾胃,仇恨太重会伤心脏。所以心态平和的人身体才会更健康。

进行心理疏导时,我们常常会遇到这样一种情况:自我调整过后,自己的心情似乎依然不太舒坦、不太乐观。

当我们过于追求完美心情时,我们常常会因为心理调控没能实现心中的目标从而失望,从而否定它的作用,继而放弃它。【心理健康:杨子星经典养心语录】励志故事http://www.gkstk.com/article/lizhiwenzhang.html。这样我们便无法享受到调整所能带来的无数快乐与幸福。

在追求美好心情与轻松生活的过程中,我们应该保持此种目标:能改变多少就去改变多少。

对呀!心理疏导确实无法消除我们心中所有的烦恼与压力,但是明显减轻是一定可以实现的。既然能减轻,那么我们又有什么理由不去争取呢

能改变多少就去改变多少,而不去强行改变心情,如此调整心态,绝对是最轻松、最快乐的。

——杨子星

分类:心理健康 标签:

0 条评论

发表评论

友情链接:极限彩票app,  亿博彩票app  gt彩票app  新世纪彩票app  8828彩票app  吉利彩票app  状元彩票app  泰皇彩票app  杏彩彩票app  新天地彩票app  顺发彩票app  唐人彩票app  博乐彩票app  J8彩票app  98彩票app  乐盈彩票app  聚富彩票app  大发彩票app  大运彩票app  金誉彩票app  旺旺彩票app  苹果彩票app  千禧彩票app  玩家彩票app  全民彩票app  阿里彩票app  巴登彩票app  必发彩票app  鸿利彩票app  88彩票app  印象彩票app  盛兴彩票app  快赢彩票app  9号彩票app  新生彩票app  新凤凰彩票app  鼎盛彩票app  天天彩票app  华夏彩票app  永恒彩票app  金沙彩票app  通博彩票app  大智彩票app  亿游彩票app  拉菲彩票app  名人彩票app  鸿博彩票app  天空彩票app  W彩票app  云鼎彩票app  永利彩票app  金福彩票app  众彩彩票app  大富豪彩票app  聚彩彩票app  M5彩票app  胜利彩票app  乐点彩票app  99彩票app  金多利彩票app  捷豹彩票app  必赢彩票app  凤凰彩票app  迪士尼彩票app  皇冠彩票app  盛世彩票app  555彩票app  万发彩票app  万利彩票app  易发彩票app  易购彩票app  米兜彩票app  奖多多彩票app  CNC彩票app  幸运彩票app  华人彩票app  大众彩票app  宝赢彩票app  华彩彩票app  9万彩票app  红宝石彩票app  盈彩彩票app  彩猫彩票app  欢乐彩票app  乐猫彩票app  幸运飞艇app  合乐彩票app  好彩头彩票app  捷悦彩票app  博盈彩票app  鑫乐彩票app  摩登彩票app

摩登彩票app

Online